我时常在健身房或街头听到有人用“狼健美”这个称号称呼我，起初还以为是新潮的健身梗，直到社区公园晨跑时，一位退休大爷拍着我的肩膀，带着慈祥的调侃说：“小伙子，你这肌肉线条跟狼似的，是不是偷偷练了狼的基因？”我才意识到，这已不是调侃，而是某种刻板的“标签化”。
大学时,我因体型偏瘦，常被同学戏称“纸片人”，于是下定决心投身力量训练，从最初的哑铃弯举，到后来的硬拉、卧推，我每天雷打不动地泡在健身房，汗水浸湿运动服，肌肉线条逐渐显现，我更偏向力量与耐力的结合，追求“功能性健身”——那种为比赛刻意塑造的、肌肉轮廓锐利、野性十足的“狼式健美”，与我追求的实用性训练相去甚远。
但奇怪的是,总有路人或健身爱好者，一看到我紧绷的肌肉、深色运动服，就会联想到狼，甚至有一次，健身房练完，一个刚入门的小白凑过来，眼神里满是崇拜又带点困惑：“哥，你这训练方法是不是狼健美教的？”我当场愣住，连忙摆手解释：“兄弟，我练的是基础力量，动作都是常规举重，和狼健美风格完全不同啊。”
后来我查了“狼健美”的资料，发现他更偏向古典健美，肌肉轮廓分明，而我的训练偏向力量举，肌肉更偏向功能性，可能是因为训练时专注的神态，或偶尔练硬拉时咬紧牙关的“野性”动作，被误读为“狼性”吧。
我并不介意被叫“健美”，毕竟健身本身与力量、坚持相关，但“狼”这个标签，让我觉得偏离了初衷——健身是关于人的努力，而非动物属性。
我依然
燃动岁月，一位70后健美教练的坚守与传承——记某位70后健美教练的健身故事，燃动岁月，一位70后健美教练的坚守与传承——记某位70后健美教练的健身故事
健美运动员易患肩袖损伤？解析运动负荷与肩部健康的辩证关系，健美运动员肩袖损伤风险，运动负荷与肩部健康的辩证关系解析
高级别健美者的寿命，肌肉力量与生命长度的辩证关系，高级别健美者的寿命、肌肉力量与生命长度的辩证关系
起床后跳健美操，唤醒身体，还是过早的挑战？——科学解析运动与晨起的关系，起床后跳健美操，唤醒身体还是过早挑战？——科学解析运动与晨起的关系
一岁女孩子能不能穿健美裤？专家提醒，别让紧身裤束缚宝宝成长，一岁女宝宝能穿健美裤吗？专家提醒，别让紧身裤束缚宝宝成长
健美操是街舞吗？解构两者的区别与联系，看清运动本质，健美操是街舞吗？解构两者的区别与联系，看清运动本质
健美生男士能量片干嚼吗？正确服用方式与效果解析，别再搞错了！
天津健美网红女，汗水铸就肌肉，镜头下绽放力量之美——一位用健美改变自我的励志故事，天津健美网红女，汗水铸就肌肉，镜头下绽放力量之美——一位用健美改变自我的励志故事
