月经是女性特有的生理现象,期间身体会经历激素水平波动、子宫内膜脱落等变化，部分女性会感到疲劳、乏力，甚至出现痛经、情绪波动等问题，对于喜欢跳健美操的女性来说，月经期间是否可以继续运动，是一个常见且需要谨慎对待的问题，...