在健美领域,身高是否影响肌肉发展”的讨论一直存在，很多人认为，高个子更容易练出“壮硕”的肌肉，而矮个子则因骨骼结构或视觉感知问题，难以达到理想的健美体格，这种观念其实是一种误解——身高并非决定健美成就的“硬性门槛”，...