练健美是否影响智商？研究表明，高强度或不当训练可能因睾酮等激素波动、脑部血流暂时性变化，对认知功能产生短期影响，但适度、科学的健美训练，结合合理休息与营养补充，可通过促进神经可塑性、增强心肺功能，实现脑力与体力的平衡...